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            貧血吃什么補血食譜

            貧血

            貧血吃什么補血食譜

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              佘妙容 主任醫師

              廣東省人民醫院

              三級甲等

              血液內科

              能起到補血作用的藥物有很多,像大棗、動物的肝臟、黑木耳、瘦肉、魚肉、雞肉、花生、木耳、芝麻等都是非常不錯的。平時自己在家可以做點紅糖桂圓紫米粥、蓮藕排骨湯、參歸鴿肉湯、冰糖銀耳紅棗湯。孩子可以給做點雞肝芝麻粥、泥鰍湯粥、魚泥豆腐雞蛋羹、豬肝瘦肉粥。如果貧血特別嚴重的話,食療是不能很快改善的還是要通過吃藥來治療的。

              2018-12-30 08:44
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              宋長輝 醫師

              安都衛生院

              一級

              全科

              你好;貧血的人除了吃補血的蔬菜之外,還可以多吃一些較深顏色的食物,如:紅棗,當歸,阿膠,黑米,黑豆等,這些食物都是最好的補血食物,祝你健康。

              2014-03-06 09:51
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            林麗珠 / 主任醫師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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