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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張繼舜 副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
消化內科
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懷孕2個月便秘可能由飲食、運動、激素變化、腸道蠕動減緩、不良排便習慣等引起。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-03-06 17:01
1.飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。
2.運動：適當進行散步等輕柔運動，促進腸道蠕動。
3.激素變化：孕期激素水平改變影響腸道功能，可通過調整生活方式緩解。
4.腸道蠕動減緩：養成定時排便習慣，避免憋便。
5.不良排便習慣：每天在固定時間嘗試排便，即使沒有便意。
孕婦便秘較為常見，通過上述方法多能改善。如便秘嚴重，應及時就醫。
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就醫問藥
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