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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳偉康 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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兒童脾胃虛弱適合吃一些具有調理脾胃作用的食物，如山藥、芡實、白扁豆、薏米、南瓜等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-03-07 14:21
1.山藥：補脾養胃，能緩解脾胃虛弱引起的乏力、食欲差等，可蒸煮或熬粥。
2.芡實：補益脾胃、止瀉除濕，對脾虛泄瀉等有幫助，可做成芡實糕或熬粥。
3.白扁豆：能補益脾胃、化濕和中，改善食欲不佳等癥狀，可與其他食材熬粥。
4.薏米：健脾祛濕，有助于增強脾胃功能，可煮粥食用。
5.南瓜：性溫味甘，能保護胃腸道黏膜，促進消化，可蒸煮做菜。
兒童脾胃虛弱的飲食調理需長期堅持，如有身體不適，應及時就醫。
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