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如何有效調理內分泌失調

2014-03-06 16:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：內分泌失調

問題：

如何有效調理內分泌失調

回答1
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陳彩秀副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

內分泌科

內分泌失調的調理需從多方面著手，包括檢查明確病因、改善生活方式、合理飲食、適當運動、必要時藥物治療等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.檢查明確病因：通過化驗激素六項等檢查，確定失調類型。
2.改善生活方式：保持充足睡眠，減輕壓力，避免熬夜。
3.合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。
4.適當運動：如慢跑、瑜伽等，增強體質。
5.藥物治療：雌激素缺乏可服戊酸雌二醇片；雄激素過高可用螺內酯片；甲狀腺功能異常可用左甲狀腺素鈉片。但藥物使用需遵醫囑。
總之，調理內分泌失調需綜合多種方法，長期堅持，如有需要應及時就醫。
2014-03-08 07:45

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