月經期間可以吃蘋果嗎？
2014-02-17 17:36
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醫生你好，我在網上看到說在月經期間要多吃點補血的，喝紅糖水姜茶，紅棗等等，要少吃涼性水果，請問涼性水果有哪些，我比較喜歡吃蘋果，之前月經的時候也吃，請問醫生月經期間可以吃蘋果嗎？
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回答1
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馮照偉 副主任醫師
雙鴨山市四方臺區振興街道社區衛生服務中心
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婦產科
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您好，根據您的描述，現在來月經期間可以多吃補血的，可以喝紅糖，姜水，紅棗，少吃涼性的水果，涼性的水果包括，香蕉和梨，可以吃蘋果的，因為蘋果中含有鞣酸，來月經是沒有影響的，不要太擔心，小腹部建議用暖水袋做做熱敷，注意保暖，不要著涼，喝點紅糖水。
2018-08-14 15:39
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回答2
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孟麗潔 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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呼吸內科
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是上火所致。為人體陰陽失衡，內火旺盛。上火也就是人體陰陽失衡后出現的內熱癥。注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等.保持樂觀積極的生活態度
2014-02-17 19:36
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