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回答1
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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內分泌失調可通過飲食調理，包括均衡營養、多吃蔬果、控制糖分攝入、補充蛋白質、少吃油膩等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-08-18 18:15
1.均衡營養：保證各類營養素攝入，如碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質。
2.多吃蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于維持內分泌平衡。
3.控制糖分攝入：減少甜食，避免血糖波動影響激素分泌。
4.補充蛋白質：選擇優質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等。
5.少吃油膩：避免油脂過多加重身體負擔。
合理的食療有助于改善內分泌失調，但如果癥狀嚴重，還需及時就醫。
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回答2
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孟麗潔 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
呼吸內科
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用藥需要慎重，建議低溫等離子療法，對打鼾，鼻炎(慢性鼻炎及過敏性鼻炎)及慢性扁桃體炎，扁桃體肥大，腺樣體肥大等有獨特療效
2014-02-17 21:39
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