剖腹產一年后做人流身體虛弱，需從休息、飲食、個人衛(wèi)生、心理及后續(xù)復查等方面多加注意。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.充分休息：保證每天充足睡眠，避免勞累，盡量臥床休息一段時間。
2.加強營養(yǎng)：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
3.注意衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換內褲，禁止盆浴，預防感染。
4.調節(jié)心理：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.按時復查：術后遵醫(yī)囑按時復查，了解子宮恢復情況。
6.避免性生活：人流后一個月內禁止性生活，以防感染和再次懷孕。
7.適度運動：身體恢復較好時，可適當進行散步等輕度運動。
總之，要重視術后護理，促進身體盡快恢復。如出現異常癥狀，及時就醫(yī)。

在流產后要休息2個星期.需要增加營養(yǎng),新鮮蔬菜為主飲食為主，不吃生冷辛辣東西,不喝酒。一個月內不能同房，做完人工流產以后，患者應該要保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免疲勞，不要坐浴。這樣才能盡快恢復身體，避免引起后遺癥。