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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁詠竹 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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手指甲上沒月牙痕還手腳冰涼，可能是寒性體質、氣血不足、缺乏營養、血液循環不良、甲狀腺功能減退等原因導致，可通過飲食、運動、中藥調理等改善。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-03-09 07:15
1.寒性體質：體內陽氣不足，可多吃溫熱食物，如羊肉、桂圓等，注意保暖。
2.氣血不足：用紅棗、當歸、黃芪等煲湯，補充氣血。
3.缺乏營養：保證飲食均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。
4.血液循環不良：適度運動，如慢跑、跳繩，促進血液循環。
5.甲狀腺功能減退：需就醫檢查，確診后遵醫囑治療，常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。
出現手指甲上沒月牙痕還手腳冰涼的情況，可先嘗試上述方法調理，如無改善應及時就醫。
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