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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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運動對增強精子活力有幫助，活精少可從生活、飲食、習慣等方面調養，包括規律作息、均衡飲食、避免高溫、戒煙戒酒等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-03-09 22:47
1.生活規律：保證充足睡眠，養成規律的作息時間，避免熬夜。
2.飲食均衡：多吃富含優質蛋白的食物，如魚類、蝦類、蛋類、豆制品等。
3.避免高溫：不泡溫泉、蒸桑拿，避免睪丸長時間處于高溫環境。
4.戒煙戒酒：減少煙酒對精子的損害。
5.精神調節：保持心情舒暢，避免精神壓力過大。
6.藥物調養：可在醫生指導下使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等。
總之，活精少需要綜合調養，必要時就醫，遵循醫生建議。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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