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哪些食物容易導致腹瀉？

2024-09-26 14:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

吃什么食物引起腹瀉

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

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食用不潔食物、高纖維食物、生冷食物、油膩食物、易過敏食物等可能引起腹瀉。 1.不潔食物：被細菌、病毒或寄生蟲污染的食物，如變質的肉類、未洗凈的蔬菜等，會導致腸道感染，引發腹瀉。 2.高纖維食物：大量攝入芹菜、韭菜等富含膳食纖維的食物，可能刺激腸道蠕動加快，引起腹瀉。 3.生冷食物：像冷飲、生魚片等，會使胃腸道受到寒冷刺激，影響消化功能，導致腹瀉。 4.油膩食物：油炸食品、肥肉等高脂肪食物，不易消化，增加腸道負擔，易引發腹瀉。 5.易過敏食物：對牛奶、海鮮等過敏的人，食用后可能出現過敏反應，導致腹瀉。總之，為了減少腹瀉的發生，要注意飲食衛生，合理搭配食物，避免食用可能引起不適的食物。如果出現腹瀉，且癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-09-27 06:10

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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