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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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眠不安神偶爾做夢，可能由精神壓力、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、飲食不當(dāng)?shù)人隆?1.精神壓力：生活中的工作壓力、人際關(guān)系緊張等，容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)眠不安神和做夢。 2.不良睡眠習(xí)慣：睡前長時間使用電子設(shè)備、熬夜等，打亂生物鐘，造成睡眠紊亂。 3.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適、光線過強等，都會干擾睡眠。 4.疾病影響：如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，以及一些軀體疾病如心臟病、哮喘等，可能影響睡眠。 5.飲食不當(dāng)：晚餐過飽、過晚進食，或食用辛辣、油膩、刺激性食物，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響睡眠。 眠不安神偶爾做夢可能由多種因素引起，若情況嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，查明原因，采取針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，注意飲食健康。
2024-09-26 18:19
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
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