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食用靈芝時(shí)不能與哪些食物同食？

2014-03-08 07:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

食用靈芝時(shí)不能與哪些食物同食？

回答1
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何盈犀醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

食用靈芝時(shí)，要注意避免與含重金屬食物、辛辣刺激食物、涼性食物、過(guò)敏食物等同食，以保證藥效發(fā)揮。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.含重金屬食物：如皮蛋、油條等，可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
2.辛辣刺激食物：像辣椒、花椒等，會(huì)干擾藥效。
3.涼性食物：例如西瓜、螃蟹、柿子等，不利于藥效發(fā)揮。
4.過(guò)敏食物：若對(duì)菌類過(guò)敏，靈芝應(yīng)慎用。
5.其他：服用靈芝期間，飲食宜清淡。
總之，食用靈芝時(shí)要注意飲食搭配，以充分發(fā)揮其滋補(bǔ)功效。
2014-03-11 07:59

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