手指甲凹凸不平可能由營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、銀屑病、甲營養(yǎng)不良等導致。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，指甲可能會出現(xiàn)凹凸不平。建議多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、乳制品、豆類、菠菜、瘦肉等。 2.真菌感染：如灰指甲，會引起指甲質地和形態(tài)改變。可外用阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等，嚴重時需口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能會變得凹凸不平。一般待新指甲長出可逐漸恢復。 4.銀屑病：累及指甲時可出現(xiàn)凹凸不平。治療需針對銀屑病進行，如外用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等。 5.甲營養(yǎng)不良：多因全身性疾病導致，如扁平苔蘚、斑禿等。需治療原發(fā)疾病，同時可補充維生素 E、維生素 B 等。 手指甲凹凸不平的原因多樣，若情況持續(xù)不改善或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。