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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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姚婷婷 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科
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離預產期較近時出現便秘,可能與子宮增大壓迫腸道、激素變化、飲食結構、運動量減少及心理因素等有關。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-03-11 18:43
1.飲食調整:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、粗糧等,增加腸道蠕動。
2.適量運動:可在身體允許的情況下,進行散步等較溫和的運動。
3.補充水分:每天保證足夠的飲水量,有助于軟化糞便。
4.養成良好的排便習慣:定時排便,即使沒有便意也可嘗試蹲廁。
5.藥物治療:必要時,可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖等藥物,但需遵醫囑。
臨近預產期,出現便秘不必過于緊張,通過上述方法多可緩解。若便秘情況嚴重或伴有其他不適,應及時就醫。
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