膝蓋有積水且一彎外側(cè)筋動(dòng)，可能是半月板損傷、滑膜炎、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)軟骨退變等原因引起的。 1.半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)中起緩沖作用，損傷后可導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液和活動(dòng)異常。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過(guò)多滑液，引起積水，同時(shí)影響周圍組織活動(dòng)。 3.韌帶拉傷：韌帶受傷會(huì)影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)異常感覺(jué)。 4.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變，產(chǎn)生積水和異常活動(dòng)。 5.關(guān)節(jié)軟骨退變：軟骨磨損后，關(guān)節(jié)間隙變窄，易出現(xiàn)積水和活動(dòng)障礙。 總之，膝蓋出現(xiàn)積水且一彎外側(cè)筋動(dòng)可能由多種原因?qū)е隆Ｈ绻Y狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科|關(guān)節(jié)外科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。