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崔傳波 副主任醫師
臨沂靜脈曲張醫院
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眼科
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保護牙齒健康，最基本，最主要，也是最經濟的方法是刷牙。 如何正確刷牙、漱口 正確的刷牙方法是提倡用豎刷法。 每天刷三次牙，每次刷三個面，每次持續三分鐘。
2014-03-12 13:17
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回答2
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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全科
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你好，保養口腔平均每半年洗一次牙，平時還要做到三方面：機械去除牙菌斑：每天刷牙兩次，每次至少兩分鐘，手動牙刷刷不好可以換電動牙刷；每天至少使用一次牙線，根據牙縫的大小選擇牙縫刷或牙簽；化學抑制牙菌斑：使用有抑菌功效的牙膏和漱口水，如含錫氟牙醫專業成分牙醫專業成分錫-氟的健康專家牙膏；健康的生活方式，戒煙、減少含糖量高的飲食，少喝碳酸飲料或用吸管喝，減少牙面酸蝕。祝早日康復！
2014-03-14 13:17
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