正常成年人安靜狀態(tài)下，心率在 60 - 100 次/分鐘。心率 96 次/分鐘接近正常高值，可能是正常生理現(xiàn)象，也可能提示某些疾病。比如運動、情緒激動、發(fā)熱、貧血、甲亢、心臟疾病等。 1.運動：劇烈運動后，身體代謝加快，心臟跳動會加快，這是正常的生理反應(yīng)，休息后可恢復(fù)。 2.情緒激動：緊張、焦慮、興奮等情緒會使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率增加，調(diào)整情緒能緩解。 3.發(fā)熱：體溫升高時，身體代謝增強，心臟為滿足需求會加快跳動，需治療原發(fā)病降溫。 4.貧血：血液攜氧能力下降，心臟會加快跳動以供應(yīng)更多氧氣，需糾正貧血。 5.甲亢：甲狀腺激素分泌過多，會使代謝亢進(jìn)，心率加快，需治療甲亢。 6.心臟疾?。喝缧募⊙?、冠心病等，影響心臟功能，導(dǎo)致心率異常，要針對心臟疾病治療。 如果心率 96 次/分鐘的情況持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查，以明確原因。