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患有脂肪肝在治療中，如何有效控制病情？

2024-09-26 14:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

我得的脂肪肝，我該怎么控制，已經在治療了。

回答1
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林潔港主治醫師

滁州口腔醫院

其他

中醫科

脂肪肝患者在治療中，可通過改善飲食、增加運動、控制體重、避免飲酒、規律作息等來控制病情，同時遵醫囑用藥。 1.改善飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2.增加運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3.控制體重：使體重指數保持在正常范圍內，有助于減輕肝臟脂肪堆積。 4.避免飲酒：酒精會加重肝臟損傷，應嚴格戒酒。 5.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于肝臟的自我修復。 6.遵醫囑用藥：如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、雙環醇片等，幫助改善肝功能。總之，脂肪肝患者要綜合采取多種措施，持之以恒，才能有效控制病情，促進肝臟健康。
2024-09-26 18:39

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