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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝芳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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空腹吃木耳一般是可行的，但需考慮個人體質(zhì)、木耳質(zhì)量、食用量、搭配食物以及身體狀況等因素。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-03-15 17:47
1.個人體質(zhì)：不同人的腸胃敏感度不同。腸胃功能良好的人，空腹吃木耳可能無不適；而腸胃較脆弱者，可能會出現(xiàn)消化不良。
2.木耳質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)新鮮的木耳，營養(yǎng)成分穩(wěn)定，空腹食用風(fēng)險低；若木耳變質(zhì)，可能引起腸胃不適。
3.食用量：少量空腹食用木耳通常影響不大，但大量食用可能增加腸胃負擔(dān)。
4.搭配食物：若空腹吃木耳時搭配其他溫和食物，如面包、米粥等，有助于減輕對腸胃的刺激。
5.身體狀況：本身患有胃腸疾病，如胃炎、胃潰瘍等，空腹吃木耳可能會加重病情。
總體來說，大多數(shù)人在適量的前提下空腹吃木耳是可以的，但要注意木耳的品質(zhì)和自身身體情況。如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
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