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即問即答

尿酸過高致痛風腳，飲食要注意什么？

2024-09-26 14:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

我的父親到醫院驗尿結果是，尿酸過高引起的痛風腳，每次他一喝少少酒腳就痛了，想請問飲食方面又應注意那些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

尿酸過高引起痛風腳，飲食方面要注意限制高嘌呤食物、控制總熱量、多喝水、避免飲酒和含糖飲料、多吃蔬果，以減少尿酸生成和促進尿酸排泄。 1.限制高嘌呤食物：減少動物內臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等高嘌呤食物的攝入。 2.控制總熱量：避免體重超標，以防加重痛風。 3.多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，促進尿酸排出。 4.避免飲酒和含糖飲料：酒精會影響尿酸代謝，含糖飲料可能增加尿酸生成。 5.多吃蔬果：蔬菜多為堿性食物，有利于尿酸排泄。總之，通過合理的飲食調整，有助于控制尿酸水平，減輕痛風癥狀，預防痛風發作。但飲食控制只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫囑進行藥物治療和定期復查。
2024-09-26 23:56

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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