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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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兒童經常便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能異常、心理因素、未養成良好排便習慣等引起。可通過調整飲食、增加運動、藥物治療、心理疏導、培養習慣等方法改善。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-03-16 16:33
1.飲食調整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（西蘭花、芹菜）、水果（香蕉、蘋果）、粗糧（燕麥、玉米）等。多喝水，保證充足的水分攝入。
2.增加運動：鼓勵孩子多進行戶外活動，如跑步、跳繩等，促進腸道蠕動。
3.藥物治療：可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服液、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物，但要遵醫囑。
4.心理疏導：避免孩子因排便問題產生緊張、焦慮情緒，給予心理支持。
5.培養習慣：每天定時提醒孩子排便，養成良好的排便習慣。
總之，兒童經常便秘需要綜合調理。家長要有耐心，幫助孩子逐步改善。如便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時帶孩子到正規醫院就診。
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