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2014-02-28 17:52 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

春季兒童是否需要補鈣？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅學群主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

兒科

春季，隨著日照時間增加，戶外活動增多，兒童對鈣的需求可能上升。若飲食中鈣質不足，需考慮補鈣。兒童生長發育階段，鈣質對于骨骼健康至關重要。補鈣前，評估鈣攝入量、戶外活動頻率、是否存在缺鈣癥狀、家族遺傳因素以及維生素D水平，以決定是否補鈣。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.鈣攝入量評估：確保日常飲食中含有足夠的鈣源，如奶制品、豆制品和綠葉蔬菜。
2.戶外活動頻率：充足的戶外運動有助于鈣吸收，減少補鈣需求。
3.缺鈣癥狀觀察：留意兒童是否有易骨折、牙齒發育不良等缺鈣跡象。
4.家族遺傳因素考量：家族中有骨骼疾病史，可能增加補鈣需求。
5.維生素D水平監測：維生素D促進鈣吸收，缺乏時需補充，以保證鈣的有效利用。
在春季，兒童補鈣與否應基于個體情況綜合判斷，必要時可在醫生指導下進行鈣質補充，確保骨骼健康發育。
2014-03-16 20:36

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