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回答1
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畢建云 醫師
萊蕪市人民醫院
三級
普外科
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懷孕 9 周時鼻炎和咽喉不適,可通過鼻腔沖洗、調整環境、飲食調理、穴位按摩、適當運動等來緩解。 1.鼻腔沖洗:使用生理鹽水沖洗鼻腔,能清除鼻腔內的分泌物和刺激物,減輕炎癥。 2.調整環境:保持室內空氣濕潤、清潔,避免接觸過敏原,如花粉、塵螨等。 3.飲食調理:多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,避免辛辣、油膩食物,增強免疫力。 4.穴位按摩:按摩迎香穴、印堂穴等,有助于改善鼻部血液循環,緩解癥狀。 5.適當運動:如散步,能促進新陳代謝,但要注意避免過度勞累。 孕婦在孕期出現鼻炎和咽喉不適時,應謹慎處理。若癥狀持續不緩解或加重,建議及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-09-26 20:01
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