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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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產婦通常不建議吃咸菜，因為咸菜鹽分高、營養少、可能影響消化、增加水腫風險、對寶寶也可能產生不利影響。 1.鹽分高：咸菜中含有大量鹽分，產婦攝入過多鹽分會加重腎臟負擔，還可能引起血壓升高。 2.營養少：咸菜在腌制過程中，維生素等營養成分大量流失，無法為產婦提供充足的營養。 3.影響消化：咸菜較難消化，可能導致產婦出現消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。 4.增加水腫風險：過多的鹽分容易導致體內水分潴留，增加產婦水腫的發生幾率。 5.對寶寶不利：產婦食用咸菜后，鹽分可能通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶的腎臟發育和健康。 總之，為了產婦自身的健康恢復和寶寶的良好發育，應盡量避免食用咸菜，選擇新鮮、營養豐富的食物。
2024-09-26 23:25
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