早上起來左眼眼白突然發紅，可能是由于睡眠不足、用眼過度、眼部感染、過敏反應、高血壓等因素引起。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，會導致眼部血管充血，眼白變紅。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 用眼過度：長時間使用電子設備或看書，眼睛疲勞，引發眼白充血。注意定時休息，可適當熱敷緩解。 3. 眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，多伴有眼屎增多、畏光等癥狀。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 4. 過敏反應：接觸過敏原后，眼部出現過敏，導致眼白發紅、發癢?？墒褂每惯^敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液。 5. 高血壓：血壓升高時，眼部血管壓力增大，可能出現眼白充血。要控制血壓，遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利等。 如果左眼眼白發紅的情況持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院眼科就診，明確原因，進行針對性治療。