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哪個季節補腎陽虛效果最佳

2014-03-03 16:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

哪個季節補腎陽虛效果最佳

回答1
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楊宏志主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

中醫科

補腎陽虛的效果在不同季節有所差異，季節特點、飲食、運動、情緒、作息等都會影響。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.季節特點：秋冬季節氣溫較低，人體陽氣內斂，此時補腎陽虛更適宜。
2.飲食調理：多吃羊肉、瘦肉、雞蛋、魚肉、純奶等溫補食物。
3.適當運動：如散步、慢跑等，能增強體質。
4.情緒管理：保持心情愉快，避免情緒激動。
5.作息規律：養成良好的作息習慣，不要熬夜。
綜合季節特點和生活方式的調整，有助于更好地補腎陽虛。
2018-12-21 11:40

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回答2
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林潔港主治醫師

滁州口腔醫院

其他

中醫科

根據你說情況應該在冬季治療，可以溫補腎陽，服用右歸丸，金匱腎氣丸，平時服用一些溫補食物，
2014-03-19 18:50

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就醫問藥

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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