-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
哺乳期寶媽感冒嗓子疼,吃藥后還可通過多喝水、調整飲食、注意休息、局部護理、適當運動等來緩解。 1.多喝水:促進新陳代謝,幫助身體排出毒素,緩解咽喉不適。 2.調整飲食:多吃新鮮蔬菜水果,如梨、橙子、青菜等,避免辛辣油膩食物。 3.注意休息:保證充足的睡眠,讓身體得到充分的恢復,增強抵抗力。 4.局部護理:用溫鹽水漱口,可減輕咽喉炎癥。 5.適當運動:如散步、瑜伽等,增強體質,但避免過度勞累。 哺乳期寶媽感冒嗓子疼需要綜合調理,同時密切關注自身癥狀,若癥狀加重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。
2024-09-27 05:29
-