-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉俊麟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
小腿肌肉壓傷后，可通過休息、冷敷、熱敷、藥物治療和適度鍛煉等來促進康復。 1.休息：受傷后立即停止活動，臥床休息，抬高患肢，減輕腫脹。 2.冷敷：在受傷后的 24 - 72 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可減輕疼痛和腫脹。 3.熱敷：受傷 72 小時后，改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在傷處，促進血液循環和淤血吸收。 4.藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等活血化瘀藥物；疼痛明顯時，可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。但用藥需遵醫囑。 5.適度鍛煉：在疼痛緩解后，進行適度的肌肉拉伸和力量訓練，如踮腳尖等，增強肌肉力量。 小腿肌肉壓傷的康復需要耐心和時間，遵循上述方法，并注意觀察癥狀變化，如有加重應及時就醫。
2024-09-26 17:29
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
小腿靠近腳腕處按著痛是什么原因？
中醫專業畢業可以從事西醫臨床工作嗎？
車禍致頭部重傷能否食用鹿茸
肺出血的引發原因有哪些？
淋巴腺發炎應如何有效治療
宮頸息肉是否會產生疼痛？
車禍致輕微腎挫傷能否健身？
屁股和大腿經常痛是什么原因？
肩窩無比酸痛的原因及治療方法是什么？
包裹性積液是否需要手術治療？
甲瘤手術后復發應如何處理？
如何選擇做腹腔手術的醫院？
小腿靠近腳腕處按著痛是何原因？
腹股溝有硬塊應如何處理
大腿腫了是什么原因造成的？
中醫專業畢業可以從事西醫臨床工作嗎？
彎腰時間長就酸痛是怎么回事？
膽囊有息肉后如何合理安排飲食？
如何不手術去除鼻溝唇
逛街后第二天小腿酸得無法正常走路如何處理