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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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冬天感冒后，可通過飲食調理、適當休息、多喝水、服用對癥藥物等方式促進康復。如多吃富含維生素的水果、蔬菜，服用抗感冒藥物等。 1. 飲食調理：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、獼猴桃，有助于提高免疫力。蔬菜方面，西蘭花、菠菜等富含營養，利于身體恢復。 2. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。 3. 保證休息：充足的睡眠能讓身體得到充分的恢復，增強抵抗力。 4. 藥物治療：可以服用復方氨酚烷胺膠囊，緩解感冒引起的發熱、頭痛等癥狀；如果有咳嗽、咳痰，可選用氨溴索口服液；若有鼻塞、流涕，可用氯苯那敏片。但用藥需遵醫囑。 5. 中醫調理：比如飲用生姜紅糖水，有驅寒的作用。 總之，冬天感冒后要綜合調理，注意保暖，避免勞累。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-05 15:24
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