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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腰間盤突出導致右小腿外傾疼痛，可能與神經受壓、炎癥刺激、肌肉緊張、脊柱失衡、不良姿勢等有關。 1.神經受壓：突出的椎間盤組織壓迫神經根，引起神經傳導異常，導致疼痛。治療上可采取物理治療如牽引、按摩等，緩解神經受壓。 2.炎癥刺激：突出部位產生炎癥反應，刺激周圍組織。藥物治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥。 3.肌肉緊張：疼痛導致腿部肌肉緊張。通過熱敷、針灸等放松肌肉，改善癥狀。 4.脊柱失衡：腰椎結構改變，影響脊柱穩定性。康復訓練有助于增強脊柱周圍肌肉力量，維持平衡。 5.不良姿勢：長期不良姿勢加重病情。需注意保持正確坐姿和站姿，避免彎腰搬重物。 腰間盤突出引起的右小腿外傾疼痛需要綜合治療，同時要注意休息，避免勞累和劇烈運動。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-09-26 23:00
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