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回答1
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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長期失眠且伴有心慌手抖等癥狀,可能由多種原因引起,如心理因素、環境因素、疾病因素、藥物因素、生活習慣因素等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2014-03-21 14:13
1.心理因素:長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,容易導致大腦神經興奮,影響睡眠。需要及時調整心態,必要時尋求心理醫生幫助。
2.環境因素:睡眠環境嘈雜、光線過強、溫度不適等,都會干擾睡眠。應營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。
3.疾病因素:甲狀腺功能亢進、神經衰弱、植物神經紊亂等疾病,可能引起失眠及相關癥狀。需進行相關檢查,明確診斷后針對性治療。例如甲亢可服用甲巰咪唑等藥物。
4.藥物因素:某些藥物的副作用可能影響睡眠,如部分降壓藥、抗抑郁藥等。如有必要,在醫生指導下調整用藥。
5.生活習慣因素:睡前過度使用電子設備、晚餐過飽或過饑、睡前劇烈運動等,均可能導致失眠。應養成良好的生活習慣,規律作息。
長期失眠且伴有心慌手抖癥狀不容忽視,建議及時前往正規醫院的神經內科就診,進行全面檢查和診斷,以便采取有效的治療措施,改善睡眠質量和身體狀況。
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