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孩子近視通過飲食如何護眼

2014-03-21 17:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問題：

孩子近視通過飲食如何護眼

回答1
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梁柱平主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

眼科

孩子近視后，可通過飲食補充營養來護眼。飲食護眼要注重營養均衡，必要時需就醫檢查。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.補充維生素A：胡蘿卜、菠菜等富含維生素A，能促進眼部發育。
2.攝入微量元素：如桔子、杏子、開心果等含鉻和鋅，增強睫狀肌肌力。
3.選擇高鈣食物：牛奶、豆制品等有助于鞏膜健康。
4.食用動物肝臟：富含維生素B族，對眼睛有益。
5.飲用養生茶：紅棗、人參、枸杞等泡茶，可輔助護眼。
孩子近視通過飲食護眼只是輔助手段，還需注意用眼衛生和定期檢查。
2018-08-27 14:23

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回答2
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張霞醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

您好　比喻維生素A缺乏，會使眼眶內壓力增大，進而導致眼球外凸，前后距拉長，形成近視。含維生素A的主要事物有豬肝，雞肝，牛奶，胡蘿卜，南瓜，菠菜，辣椒等。
2014-03-21 18:41

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就醫問藥

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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