神經(jīng)衰弱伴身體消瘦、易怒應(yīng)如何處理
神經(jīng)衰弱 身體消瘦 易怒 怎么辦
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回答1
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劉俊麟 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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神經(jīng)衰弱伴身體消瘦、易怒,可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)失衡、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起。 1.心理壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。建議通過(guò)冥想、瑜伽等方式放松身心,減輕壓力。 2.不良生活習(xí)慣:如熬夜、過(guò)度勞累等,易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。應(yīng)保持規(guī)律作息,充足睡眠。 3.神經(jīng)功能紊亂:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 4.營(yíng)養(yǎng)失衡:營(yíng)養(yǎng)攝入不足或不均衡,影響身體狀態(tài)。要保證飲食多樣化,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能亢進(jìn)等,需就醫(yī)檢查,明確病因。 總之,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱伴身體消瘦、易怒的情況,要綜合考慮多方面因素,采取相應(yīng)措施。必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
2024-09-27 05:12
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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