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劉俊麟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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坐月子期間通常可以吃花菜，花菜富含多種營養物質，對產婦身體恢復有益。其營養成分包括維生素、礦物質、膳食纖維等。 1.維生素：花菜中含有豐富的維生素 C 和維生素 K 等，有助于提高免疫力，促進產后傷口愈合。 2.礦物質：富含鉀、鈣、鎂等礦物質，能維持產婦身體的電解質平衡，增強骨骼健康。 3.膳食纖維：可促進腸道蠕動，預防產后便秘。 4.抗氧化物質：有助于清除體內自由基，減少氧化應激對身體的損害。 5.低熱量：花菜熱量較低，適合產后需要控制體重的產婦食用。 總之，坐月子期間適量食用花菜是有益的，但飲食應多樣化，保證營養均衡。
2024-09-27 01:23
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就醫問藥
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
