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哪些水果具有補腎功效？

2014-03-23 16:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

哪些水果具有補腎功效？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱阿立主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

麻醉科(疼痛門診)

補腎的水果有不少，如桑葚、葡萄、黑棗、榴蓮、荔枝等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.桑葚：富含多種維生素和礦物質，能補肝益腎。
2.葡萄：含有豐富的抗氧化物質，對腎臟有益。
3.黑棗：營養豐富，可補中益氣、補腎養胃。
4.榴蓮：性熱，有補腎壯陽、強身健體的作用。
5.荔枝：能補脾益肝、理氣補血、補腎填精。
這些水果雖然有一定的補腎作用，但不能替代藥物治療。補腎還需綜合調理，包括良好的生活習慣和適當的運動。
2014-03-23 16:29

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫師回答

網友匿名追問：2017-11-24 12:49

荔枝每天吃多少最好，核桃吃多少最好
孔書雪醫生對該追問進行回答：2017-11-30 19:50

孔書雪醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

你好，補腎可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻，木耳，黑米之類的，核桃，黑豆還有韭菜狗肉,羊肉，有養腎補腎的的功效，再就是多加鍛煉。

更多回答我要評論 2014-03-23 16:29

就醫問藥

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