左腿小腿前中部常疼，運動后明顯，咋回事？
2024-09-26 15:08
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具體哪里不知道，左腿小腿前面，大概小腿骨中部 不是骨頭也不是表皮……中間那里經常疼 范圍不大 跑完步疼的尤其明顯 休息兩天又感覺不出來了……但再運動多了還會疼 疼的程度可以忍受吧……因為現在準備體育中考很緊張 運動量挺大的 應該和這有關 。 是沒什么大礙？ 還是該減少運動量？ 還是要去醫院？（順問哪個科？） 謝謝。
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回答1
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聶金娥 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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左腿小腿前中部經常疼痛，運動后加劇，休息后緩解，可能與肌肉勞損、骨膜炎、筋膜炎、血管問題、神經問題等有關。 1. 肌肉勞損：運動過量或姿勢不當，導致小腿肌肉過度疲勞和損傷。應適當休息，運動前充分熱身。 2. 骨膜炎：小腿骨膜受到反復牽拉和刺激，引發炎癥。需減少運動量，局部熱敷。 3. 筋膜炎：筋膜長期受到摩擦和壓力，產生無菌性炎癥。可通過按摩、理療緩解。 4. 血管問題：如靜脈曲張、血管栓塞等，影響血液循環。必要時進行血管超聲檢查。 5. 神經問題：周圍神經受壓或受損，引起疼痛。需進一步檢查明確病因。 鑒于準備體育中考，運動量較大，建議先適當調整運動強度和方式，觀察癥狀是否改善。如疼痛持續或加重，應及時就醫。
2024-09-26 22:36
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