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穿鞋后跟總有一邊磨損是什么原因，如何解決？

2014-03-24 11:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：磨損

問(wèn)題：

穿鞋后跟總有一邊磨損是什么原因，如何解決？

回答1
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陳濱主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

穿鞋后跟磨損一邊常見(jiàn)于以下因素：走路姿勢(shì)、足部結(jié)構(gòu)、體重、鞋子不合適、疾病影響。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.走路姿勢(shì)：如外八字或內(nèi)八字，會(huì)導(dǎo)致后跟受力不均。可通過(guò)糾正走路姿勢(shì)改善。
2.足部結(jié)構(gòu)：扁平足或高弓足等足弓異常，使后跟壓力分布不同。可穿戴矯形鞋墊。
3.體重：體重過(guò)重增加后跟壓力，易造成磨損。需控制體重。
4.鞋子不合適：尺碼不對(duì)或鞋型不匹配。選擇合適的鞋子很重要。
5.疾病影響：如髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)疾病，影響下肢力線。需治療原發(fā)疾病，如使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉），但應(yīng)遵醫(yī)囑。
總之，要注意觀察自身情況，找出后跟磨損的原因，采取相應(yīng)措施。若因疾病所致，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
2014-03-24 12:21

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