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寶寶要補鐵補鋅要吃些什么好？

2014-02-16 18:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

寶寶要補鐵補鋅要吃些什么好？

回答1
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馬叢叢主治醫師

聊城市人民醫院

三級甲等

血液內科

一般的補鐵藥有硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、富馬酸鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑，因補鐵的藥對胃腸道有刺激，因此兒童建議選擇以乳酸亞鐵為主要成份的鐵之緣片，它對腸胃無刺激，鐵吸收利用較高。補鋅藥物：三精的葡萄糖酸鋅口服液或者顆粒。還可以多吃含鐵、鋅較多的食物：牡蠣、海鮮、蘑菇、動物肝臟等。
2018-08-15 23:33

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回答2
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孟麗潔主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

呼吸內科

你好，補鐵可吃豬血、瘦肉、心、腎、黑棗、黑木耳，鐵之緣片。補鋅可多吃牡蠣、核桃、蛋黃等、想效果好些的可吃新稀寶牌鋅硒寶，但要注意！要一起補鋅和鐵，這是不科學的。因為鋅鐵同補會互相拮抗、爭奪蛋白載體，從而降低各自的吸收率。所以從理論上講，鋅鐵同補并不會效果好，反而會減低鋅鐵的吸收。應先補鋅后補鐵，二者隔1小時以上。
2014-02-16 20:06

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

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