深呼吸習(xí)慣加重，運動時明顯，可能是心肺功能問題、心理因素、貧血、呼吸系統(tǒng)疾病或缺乏鍛煉等。需要重視，必要時檢查。 1. 心肺功能問題：心肺功能較弱可能導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，出現(xiàn)這種情況。可通過心肺功能檢查，如心電圖、心臟超聲、肺功能測試等來明確。 2. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大等導(dǎo)致的焦慮、緊張，可能引起呼吸調(diào)節(jié)異常。需要心理評估和疏導(dǎo)。 3. 貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運輸，易有氣促表現(xiàn)。通過血常規(guī)檢查能診斷，治療可能包括補充鐵劑等。 4. 呼吸系統(tǒng)疾病：如慢性支氣管炎、哮喘等，炎癥或氣道痙攣影響呼吸。胸部 X 光、支氣管激發(fā)試驗等有助于診斷，治療多采用抗炎、解痙藥物。 5. 缺乏鍛煉：身體耐力差，運動時易氣喘。應(yīng)逐步增加運動量改善。 總之，這種情況可能由多種原因引起，建議先注意休息，適當鍛煉，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。