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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭則廣 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸內科
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春秋冬季易感冒反復可能與免疫力低、環境因素、生活習慣、營養狀況、基礎疾病等有關。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-03-25 13:17
1.免疫力低：免疫系統功能較弱，易受病毒侵襲。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來改善。
2.環境因素：季節交替時氣溫變化大，病毒活躍。注意及時增減衣物，保持室內通風。
3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累會降低抵抗力。規律作息，勞逸結合。
4.營養狀況：缺乏維生素、礦物質等。多吃蔬果、蛋奶、肉類，保證營養均衡。
5.基礎疾病：如慢性鼻炎、咽炎等。積極治療基礎病，減少誘發因素。
總之，要綜合調理，增強自身抵抗力，預防感冒反復發作。
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