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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶睡覺多汗、易醒且愛哭,可能是缺鈣、環境不適、睡前興奮、消化不良、神經系統發育不完善等原因造成的。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-03-25 13:29
1.缺鈣:寶寶生長發育迅速,對鈣的需求量大。若飲食中鈣攝入不足或維生素 D 缺乏,會影響鈣的吸收,導致神經興奮性增高,出現多汗、易醒等癥狀??裳a充碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣口服液、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等,并適當曬太陽。
2.環境不適:室內溫度過高、濕度不合適或蓋被過厚,寶寶會感到不舒服,從而多汗易醒。應保持適宜的溫濕度,選擇合適的被褥。
3.睡前興奮:睡前玩耍過于激烈或觀看刺激性畫面,寶寶大腦處于興奮狀態,睡眠質量會受影響。睡前應營造安靜的氛圍。
4.消化不良:吃得過飽或食物不易消化,會引起胃腸不適,導致睡眠不佳。要注意合理喂養,避免睡前過度進食。
5.神經系統發育不完善:寶寶神經系統尚未發育成熟,也可能出現睡眠不踏實的情況。隨著年齡增長,這種情況會逐漸改善。
總之,寶寶出現睡眠問題,家長要仔細觀察,找到原因并采取相應措施。若癥狀持續不緩解或伴有其他異常,建議及時到正規醫院就診。
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