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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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喝牛奶一般不會上火，其與個人體質、飲用量、牛奶種類、飲用方式、搭配食物等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-03-25 19:58
1.個人體質：部分熱性體質人群可能因喝牛奶出現上火表現。
2.飲用量：過量飲用可能增加身體負擔，引發類似上火癥狀。
3.牛奶種類：全脂牛奶相對更易產生燥熱感。
4.飲用方式：加熱過度或飲用時溫度過高可能導致上火。
5.搭配食物：若同時食用較多辛辣、油膩食物，可能出現上火。
總體而言，正常適量飲用牛奶，注意飲用方式和搭配，通常不會上火。
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