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回答1
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喬萍 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
普通兒科
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幼兒上火時，可通過飲食調理。以下幾種食物有一定幫助：多喝水、多吃蔬菜水果、適量食用清熱食物、攝入富含膳食纖維的食物、食用具有滋陰潤燥作用的食物。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-01 21:01
1.多喝水：能促進新陳代謝，幫助排出體內熱毒。
2.多吃蔬菜水果：如梨、柚子、香蕉、青菜等，富含維生素和水分。
3.適量食用清熱食物：綠豆湯可清熱解毒。
4.攝入富含膳食纖維的食物：如紅薯、玉米，促進腸道蠕動，減少上火癥狀。
5.食用具有滋陰潤燥作用的食物：如百合、銀耳，滋養身體。
幼兒飲食需均衡，若上火癥狀嚴重，應及時就醫。
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回答2
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張霞 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好 給寶寶營養豐富的食物，如蜂蜜、粥類等等，這些食物里面含有各種營養成分，蛋白質、脂質、維生素等等都有，寶寶容易吸收，還有軟便潤腸的效果。還應讓四歲的寶寶遠離一些辛辣油炸有刺激性的食物。如薯條、巧克力等食物，這也能讓寶寶消火。
2014-03-25 20:32
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
