穿高跟鞋會導致腰肌勞損嗎？還可以跳舞嗎？
2014-03-24 23:57
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穿了半天的高跟鞋（14cm）第二天腰部開始疼痛，不碰的時候有痛感，碰到的話會比較疼。不能彎，動的話會疼，感覺只能保持一個角度。請問這是腰肌勞損的癥狀嗎？如果需要跳街舞的話，還可以嗎？這種情況是休息幾天就好了還是需要治療呢？
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回答1
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好，病因與外傷，勞累，姿勢不當，外感風寒濕有很大關系，建議采用專業中醫藥內服外用相結合治療，內服中藥，舒筋通絡，祛風散寒，外用膏藥，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發展，而且患者康復后不易復發，安全無副作用日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。
2014-03-25 21:09
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