腰椎退變導致椎間盤膨隆稍壓迫硬膜囊，可能引起腰痛、下肢麻木等癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療，同時要注意日常生活管理。常見的治療方式有物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療、改變不良習慣等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波等，可以促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。
2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；營養神經藥物如甲鈷胺，修復受損神經。
3.運動康復：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩定。
4.中醫治療：包括針灸、推拿按摩等，有助于疏通經絡、緩解疼痛。
5.改變不良習慣：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。
6.手術治療：如果保守治療效果不佳，癥狀持續加重，影響生活質量，可能需要手術治療，如椎間盤切除術等。
總之，對于腰椎退變、椎間盤膨隆稍壓迫硬膜囊的情況，應根據具體癥狀和病情選擇合適的治療方法，并注重日常的保養和預防，以減輕癥狀，提高生活質量。