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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周琳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者適合吃的面包括蕎麥面、玉米面、莜麥面、全麥面、綠豆面等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2014-03-27 11:40
1.蕎麥面:富含膳食纖維,升糖指數低,有助于控制血糖。
2.玉米面:營養豐富,消化吸收相對較慢,對血糖影響較小。
3.莜麥面:蛋白質含量較高,能提供飽腹感,減少進食量。
4.全麥面:保留了較多的營養成分,利于血糖穩定。
5.綠豆面:具有一定的降糖作用,可適量食用。
糖尿病患者吃面時要注意控制量,搭配蔬菜和蛋白質食物。
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