經(jīng)期超過 8 天且心情煩躁，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、生活習(xí)慣不佳、精神壓力大、藥物影響等因素導(dǎo)致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，導(dǎo)致經(jīng)期延長。 2.婦科疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病，會影響子宮的正常收縮和內(nèi)膜的修復(fù)，造成經(jīng)期延長。 3.生活習(xí)慣不佳：經(jīng)期過度勞累、劇烈運動、長時間熬夜、飲食不規(guī)律等，都可能引起內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致經(jīng)期延長。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響月經(jīng)。 5.藥物影響：服用某些藥物，如避孕藥、抗凝血藥等，可能會干擾月經(jīng)周期，導(dǎo)致經(jīng)期延長。 經(jīng)期延長且心情煩躁需要引起重視，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如婦科 B 超、性激素六項等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。