眼睛干澀疼痛可能由多種原因引起，常見的有用眼過度、環(huán)境干燥、眼部炎癥、干眼癥和維生素A缺乏。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足。
2.環(huán)境干燥：空氣濕度低，淚液蒸發(fā)過快。
3.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎，炎癥刺激導致疼痛和干澀。
4.干眼癥：淚液分泌量減少或淚液質(zhì)量異常。
5.維生素A缺乏：影響眼部正常功能。
眼睛干澀疼痛可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。

你好，這種情況建議你平時不要長時間看電腦、手機。用珍珠明目液或珍視明滴眼液滴眼，平時可以做眼睛保健操。多吃水果蔬菜等富含維生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物。