手指骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，多由關(guān)節(jié)磨損、老化、創(chuàng)傷等引起。緩解癥狀的方法包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)和手術(shù)治療等。 1.休息：減少手指的過度活動，避免長時間重復(fù)同一動作，給關(guān)節(jié)足夠的休息時間。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。也可外用止痛藥膏，如扶他林軟膏。 4.運動康復(fù)：進(jìn)行手指的伸展、彎曲等適度運動，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，維持關(guān)節(jié)活動度。 5.手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響手指功能，保守治療無效時，可考慮手術(shù)切除增生組織。 手指骨質(zhì)增生的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法。患者應(yīng)注意保護(hù)手指關(guān)節(jié)，避免病情加重。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。