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回答1
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聶金娥 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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手腳經常酸脹痛、感覺累，可能是過度勞累、缺乏營養、關節炎、神經病變、血管問題等所致。 1.過度勞累：長時間體力勞動或運動，肌肉產生大量乳酸堆積，引起手腳酸脹痛和疲勞感。應注意休息，適度按摩放松。 2.缺乏營養：如缺鈣、維生素 D 等，會影響肌肉和骨骼功能。可通過飲食補充，多吃乳制品、豆制品、魚肉等，必要時服用鈣劑和維生素 D 制劑。 3.關節炎：常見的有類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激導致關節及周圍組織疼痛、酸脹。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等，以及物理治療。 4.神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等，神經受損影響感覺和功能。控制血糖、使用營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B?等是常見治療方法。 5.血管問題：動脈硬化、靜脈曲張等，血液循環不暢。輕者可通過改善生活方式，嚴重時可能需要手術治療。 總之，手腳經常酸脹痛、感覺累的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。
2024-09-26 17:04
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